Séance Yoga special hiver & Kapha
Une séance de Yoga intégral pour dépasser les crispations de l’hivers Léthargie, Paresse, Repli sur soi, Immobilisme La plupart des postures de feront […]
Une séance de Yoga intégral pour dépasser les crispations de l’hivers Léthargie, Paresse, Repli sur soi, Immobilisme La plupart des postures de feront […]
MULADHARA : Chakra Racine Il est situé a la base de la colonne , c’est le point d’entrée pour éveiller
Methode de redressement postural La chaine postérieure Largement inspiré de la méthode mézières et du constat qu’elle meme à
Qui est Brahma ? Brahma est le dieu créateur . Les autres membres de la trinité Hindou sont Vishnou ( le
Extrait de mon ouvrage ” pranayama sadhana ou l’art d’installer une pratique régulière ” Ujjayi, la victorieuse « Ud » indique un
Extrait de mon ouvrage ” Pranayama Sadhana ” Nadi sodhana, Nadi = nerf, physique ou non , Sodhana = Suddhi = purifier ` Ce
Isha Upanishad Isha Upanishad (IAST: Īśa Upaniṣad) (Upaniṣad du Seigneur) est l’une des plus courtes des Upaniṣad majeures ou principales,