Stage exceptionnel les 1 et 2 Juin 2019

   Yoga, Mantrathérapie, Bain sonore

De 9h à 17h  – Stage certifiant 15h

Sandhya (professeur de Krishnamacharya Yoga Mandiram / Chennai) et Maitri (fondatrice de Yoga&Vedas), deux yoginis engagées qui pratiquent et enseignent le yoga traditionnel et mantrathérapie en Inde. Elles viennent en France avec ce tour pour semer les graines de l`art de thérapie et purification sonore!

Vous avez deja expérimenté le pouvoir des mantras et vibrations ?

Le pouvoir calmant, purifiant, équilibrant et guérisseur!

Vous êtes les bienvenus à apprendre et pratiquer à cette occasion exceptionnelle (tous les enseignements sont en français) ! Que vous soyez professeur ou praticien du yoga, thérapeute ou chercheur de bien être ces stages et ateliers vous seront accessibles et extrêmement utiles. 

Va être transmis entre autres : 

VIRAJA MANTRA : connu également comme Arogya mantra, est le mantra de purification et detoxification corporelle, énergétique et mentale par excellence! C’est un chant relativement long (mais abordable au niveau du rythme et de la prononciation) qui invoque la purification des 5 elements qui constituent notre être et la Nature autour, les 5 koshas (enveloppes), les 5 pranas (energies du corps subtile), et d’autres principes et forces cosmiques. Les textes disent que celui qui chante Viraja mantra tous les jours sera toujours en bonne santé et aura une vie heureuse et abondante.

Programme des 2 journées :

9h-11h : Yoga integral avec Maitri “Circulation du prana” samedi / “Ouverture du coeur” dimanche

– meditation sonore nadanusanthana

– asanas

– relaxation

– pranayamas

– concentration et meditation

11h-13h : Pratique et théorie de Viraja mantra avec Sandhya

13h-14h : Déjeuner veg commun

14h-16h : Pratique et théorie de Viraja mantra avec Sandhya

16h-16h30 : Meditation sonore avec Sandhya

16h30-17h : Bain sonore (gongs, tambours, bols tibétains, carillons, xylophones et autres instruments) avec relaxation profonde allongée avec Maitri

Inscription et renseignements : Sandra

Tarif : 120E pour les 2 jours

Valider son inscription en versant un acompte de 40 euros : ( me demander la disponibilité avant de verser un acompte )