Cours Full Yoga

Régulièrement des cours de Yoga intégral de 2h30 vous seront proposés .

Les samedis de 9h à 11h30 

Durant ces sessions nous prendrons le temps de pratiquer des Kriyas ( nettoyages internes ) , une longue pratique d’asanas ( notamment un récapitulatif de toutes les postures vues en  cours ) , une séance de pranayama de 30 mn , une séance de relaxation de 30 mn …

des intervenants extérieurs pourront parfois intervenir !

Ces cours sont une occasion exceptionnelle de pratiquer intensément ensemble et de véritablement se mettre en état de YOGA pour une empreinte profonde .

Pour qui : pour les pratiquants réguliers de yoga , les professeurs de Yoga qui souhaitent profiter d’un cours de qualité et se laisser aller, les profs de sport et tous les amoureux du Yoga bien sur …

Tarifs : 20 euros

Dates :

Samedi 19 octobre , Samedi 14 décembre , Samedi 25 janvier , Samedi 29 février, Samedi 4 avril …( les autres dates sont à déterminer )