Sandra, Fondatrice de l'école et Professeur de Yoga

Sandra, fondatrice de l'école 

J'enseigne le Yoga depuis 12 ans . Le yoga est un art de retrouver la joie et la santé . L'art d'accéder grâce au corps physique, à toutes le couches de l'être . J'ai crée le Hatha Flow afin de proposer des séances fluides adapté à l'occidental .

Je propose des séance de Yogatherapie pour permettre à TOUS de trouver SON Yoga personnalisé en fonction de ses problématiques physiques et psychologiques .

Et enfin j'ai crée le YOGA DE LA FEMME il y a plusieurs années en intégrant au Yoga traditionnel des mouvements fluides et des méditations spécifiques ...

Mon parcours de YOGINI en quelques lignes :

Ξ 2008 . Formation de professeur de Hatha yoga ,auprès de Jean Pierre Gaucher ( dont le maitre est Shree Yogi Matsyendranâth)  , fondateur de l’académie de yoga de Marseille et de Pau , durant plus de 4 ans . J'ai obtenu le diplôme le 11 juillet 2008 .


Ξ Formation dans le yoga massage ( ou massage Thai ) et j'ai perfectionné et subtilisé mon Yoga auprès du Yogi  Dhaya Dorje Mesrobian  . Initié au Yoga tibétain . ( Stages et formations étalées sur plusieurs années ) 


Ξ 2009 / 2010 Initiée Danse orientale par Claudia Oliveira, danseuse et chorégraphe Brésilienne . Claudia anime des stages sur le féminin sacré . C'est là que le concept de Yoga de la femme est née . 


Ξ Approche du Yoga nidra avec Mathieu ( Rédacteur en chef de la revue  Infos Yoga )


Ξ Certifiée par transmission directe de Sandhya Chandrashekar (professeur de Krishnamacharya Yoga Mandiram / Chennai) du Viraja Mantra .


Ξ Certifiée Mantra Yoga et yogatherapie sonore  ( Maha Mrityum jaya Mantra , Vaidika Gayatri, Agni gayatri Mantra , 32 noms de Durga ... )


Ξ Certifiée en Yoga thérapie intégrale  ( 40h ) ( Vasistha Yoga international Research Foundation ) / Yoga&vedas / Maitri Baraz


Ξ Certifiée Approfondissent Pranayama avec Saji  ( Vasistha Yoga international Research Foundation )


Ξ Etude approfondie des Yoga Sutras de Patanjali avec Sandhya Chandrashekar ( 25 h ) 


Ξ Je démarre une longue formation de Yogatherapeute auprès de Sandhya de la lignée Krishnamacharya ( considéré comme l'un des pères de l'expansion du yoga en occident ) 


Ξ Membre de la FIDHY ( Fédération Inter-enseignements De Hatha Yoga) 


Ξ Membre de la FFDEY ( Fédération Française des écoles de yoga ) 

 


Alexandra, Professeur de Yoga

Alexandra : Yogini et ostéopathe.

" Passionnée par le corps humain et son fonctionnement, j’aime transmettre et partager mon savoir. "

Mon objectif : Vous donnez l’envie de pratiquer de manière autonome et sécuritaire et vous en donner les moyens. »


Ξ Ma formation : 

Ξ 2014 : Diplôme d’ostéopathe : Mémoire de fin d’étude : Facteurs de risques des troubles fonctionnels du nourrisson ante et per partum.

Ξ 2016 : Formation Bernadette de Gasquet : Le Dossier Périnéal.

Ξ 2018 - 2020: Formation de professeur de Hatha Yoga.

Ξ 2019 :

  • Certifié par transmission directe de Sandhya Chandrashekar (professeur de Krishnamacharya Yoga Mandiram / Chennai) du Viraja Mantra .
  • Certifiée Mantra Yoga et yogatherapie sonore  (Maha Mrityum jaya Mantra , Vaidika Gayatri, Agni gayatri Mantra , 32 noms de Durga … )
  • Certifiée Approfondissent Pranayama avec Saji  ( Vasistha Yoga international Research Foundation )
  • Approche du Yoga nidra avec Mathieu (Rédacteur en chef de la revue  Infos Yoga )

Ξ En cours : 

  • Etude approfondie des Yoga Sutras de Patanjali avec Sandhya Chandrashekar ( 25 h ) 
  • Yoga pré natal auprès de Bernadette de Gasquet