YOGA BISCARROSSE – Sandra Hamen

2 retraites complètes ou ateliers à la journée
les 3,4,5 et 6 juillet
les 10,11,12 et 13 juillet
«  chaque jour un thème »

L’ÉTÉ YOGA

YOGA & NATURE

à la saveur de l’Inde 

Comme toujours un petit groupe ( 5 max) qui facilite l’échange et la communication.

La nature est ma co organisatrice …en effet je connais tous les recoins de Biscarrosse , permettant des pratiques yogiques diverses.

La detox alimentaire, physique et émotionnelle permettra une pause ultra saine dans votre vie.

Ballades en nature, pratique au bord de l’eau, yoga dans un espace ultra cosy avec matériel , pranayama poussé …

Le midi nous mangerons des salades de fruits à volonté pour nettoyer l’organisme .

DETAILS DES JOURNEES

Les jeudi

Les vendredi

Les samedi

Les dimanche

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