Stage avec Maitri

Formation certifiante avec Maitri à Biscarrosse
 Maison de la foire 
Déroulement d’une journée :
10h-12h : Yoga Integral (postures, exercises dynamiques, travail respiratoire, relaxation sonore, concentration, meditation sonore)
12h-13h : Théorie
13h-14h : Dejeuner
14h-16h : Pratique de chant des mantras et shlokas
16h-17h : Pratique posturale douce
17h-18h : MSRT (Technique de la resonance mentale et sonore) et bain sonore
Maitri partageras avec vous des techniques mantriques et sonores abordables pour tout le monde destinées à etre incorporées dans votre pratique yogique individuelle ou dans vos enseignements / activités thérapeutiques. 

Qui est Maitri ? 

Baignée dans le contexte de méditation et d’Ayurveda depuis ses 11 ans Maitri est à présent une yogini engagée. Diplômée à l’Ecole du Louvre en tant qu’historienne d’art elle apporte toujours à ses enseignements de yoga un riche aspect philosophique et culturel.

C’est depuis 2010 que Maitri se dédie à l’apprentissage théorique et pratique intensif de la science du Yoga et de la sagesse spirituelle des Védas. Elle étudie le Yoga, l’Ayurveda et les enseignements du Santana Dharma en Europe et réalise des longs séjours en Inde (Himalaya, Bénarès et Kerala) afin d’avancer sur son propre chemin spirituel et d’approfondir la connaissance acquise.

Maitri a été formée (YTT500) avec Yogi Vishvketu en tant que professeur du Yoga intégral dans l’Himalaya à l’Ashram Anand Prakash de Rishikesh. Une forte connexion aux monde des mantras s’est manifestée très tôt chez elle et depuis plusieurs années Maitri accorde une importance essentielle aux pratiques sonores autant sur le chemin spirituel que dans l’art de guérison et équilibre de ces énergies. Elle est également le yoga-thérapeute diplômée formée par le yogi Acharya Saji au sein de Vasishta Yoga Research Foundation.

En 2013 Maitri crée le projet Yoga&Vedas pour diffuser les enseignements de Yoga et la tradition védique au plus grand nombre. Depuis Maitri partage sa vie entre la France et l’Inde en faisant le pont pour les yogis et yoginis qui souhaitent rencontrer la tradition authentique. En collaboration avec Acharya Saji en 2017 Maitri crée les cartes de yoga “Je pratique” et depuis enseigne largement la méthodologie du sequencement yogique avec cet outil riche et moderne.

Tarif : 130 euros les 2 journees 

Pour réserver votre place, un acompte de 40€ est demandé. Cliquez sur le bouton Paypal ci-dessous pour éffectuer votre paiement: