Chakras , Méditation et connaissance de Soi
À partir de septembre 2026 | formation en ligne 7 semaines
De la Matière à la Conscience Fondements incarnés de la voie des chakras et architecture sāṃkhya de l’expérience
FORMATION TRÈS COMPLÈTE
Le programme complet qui va vous permettre de comprendre comment fonctionne votre énergie, votre corps et votre conscience.
🌿 Reconnectez-vous à qui vous êtes vraiment en prenant conscience de croyances, peurs et mécanismes de fonctionnement .
Votre corps, votre souffle et votre esprit ne sont pas séparés.
Lorsque l’un se déséquilibre, tout votre système intérieur se dérègle : fatigue, anxiété, blocages émotionnels, perte de clarté, difficultés relationnelles, perte d’élan.
👉 La clé ? Se poser les bonnes questions et depassser ce qui doit l’être .
Cette formation vous offre une méthode complète, simple de connaissance des chakras, de prise de conscience et d’apaisement .
Pourquoi cette formation est différente ?
Contrairement aux formations superficielles qui « survolent » les chakras, ce programme repose sur :
🔹 des enseignements authentiques du Yoga, du Samkhya et de l’Ayurveda .
🔹 des pratiques concrètes pour transformer réellement votre énergie
🔹 une vision globale : corps + souffle + énergie + conscience
C’est une approche à la fois spirituelle, physiologique, énergétique et moderne, pensée pour celles et ceux qui veulent aller en profondeur — sans mysticisme flou.
Les résultats que vous pouvez obtenir
Après cette formation, vous serez capable de :
✨ sentir et comprendre vos centres d’énergie
✨ identifier les blocages émotionnels (peur, colère, anxiété, manque de confiance…)
✨ activer et équilibrer vos chakras
✨ augmenter votre vitalité et votre clarté mentale
✨ ressentir plus de présence et de stabilité
✨ vous connecter à votre intuition et à votre conscience profonde
Et surtout :
Vous poser les bonnes questions et vivre avec plus de cohérence, de paix et d’alignement intérieur.
Ce que vous allez apprendre
Comment fonctionne réellement votre corps subtil
Pourquoi vos émotions influencent vos chakras
Comment retrouver l’équilibre énergétique rapidement
Pour chaque chakra :
- Ses symptômes de blocage
- Ses causes (physiques, émotionnelles, psychiques)
- Ses signaux d’activation
- Les pratiques précises pour le rééquilibrer
- Son lien avec l’Ayurveda et les éléments
- Son lien avec la science moderne
🌸 MODULE 1 — LE CORPS SUBTIL
⛰️ MODULE 2 — MULADHARA
🌊 MODULE 3 — SWADHISTANA
☀️ MODULE 4 — MANIPURA
❤️ MODULE 5 — ANAHATA
🎶 MODULE 6 — VISHUDDA
🧘 MODULE 7 — AJNA
✨ MODULE 8 — SAHASRARA et CONCLUSION
Vous sentez un manque d’énergie, de motivation ou de clarté
Vous vivez du stress, de l’anxiété ou des fluctuations émotionnelles
Vous cherchez à comprendre en profondeur votre fonctionnement intérieur
Vous souhaitez harmoniser votre corps, votre souffle et votre esprit
Vous voulez développer intuition, paix intérieure et stabilité
Vous êtes thérapeute ou accompagnant et souhaitez enrichir votre pratique
LES SAMEDIS : envoie d’une vidéo
👉 pratique posturale et pranayama
LES LUNDIS : envoie d’un audio
👉méditation spécifique de 40 mn
LES MERCERDI : envoie d’une vidéo et PDF
👉 explication théorique des chakras
Les audios et les vidéos sont à faire à votre rythme mais il est recommandé de suivre un parcours cohérent par semaine .