YOGA BISCARROSSE – Sandra Hamen

Retraite en Inde

Retraite YOGA en Inde du Sud

14 jours 

“Une aventure intérieure au cœur de la spiritualité”

du samedi 1 février au vendredi 14 février 2025

Je suis ravi de vous annoncer la prochaine retraite yogique exceptionnelle en Inde, le berceau du yoga et terre de spiritualité millénaire.

Cette aventure intérieure unique est l’occasion de vous reconnecter à votre essence profonde et de vivre une expérience transformatrice au cœur d’un pays aux mille couleurs et saveurs.

Ce voyage n’est pas simplement une escapade touristique, mais un véritable pèlerinage vers la découverte de soi et de l’âme humaine. L’Inde, avec sa richesse culturelle et son héritage spirituel, possède un pouvoir thérapeutique inégalable, qui vous aidera à guérir, grandir et vous épanouir.

Afin de garantir un accompagnement personnalisé et une expérience optimale pour chacun, le nombre de places est volontairement limité. Sandra sera présente à vos côtés pour vous guider dans votre pratique de yoga , vos méditations et vos moments de partage, et pour vous aider à traverser les défis et les émotions qui émergeront tout au long de cette retraite.

Au programme : des séances de yoga quotidiennes, des ateliers de méditation et de pranayama, des visites de sites sacrés et culturels, ainsi que des surprises… Vous aurez également l’occasion de goûter à la délicieuse cuisine indienne

Rejoignez-nous pour cette aventure intérieure unique et laissez-vous porter par la magie de l’Inde, qui réveillera en vous des trésors insoupçonnés. Ensemble, explorons les chemins de la connaissance de soi et de la guérison de l’âme.

Namaste 🙏

6 élèves seulement 

– Date : samedi 1 février au vendredi 14 fevrier

– Etude philosophique de 16h30 à 18h : Samkhya & Etudes des Dieux et Déesses de L’Inde

–Séances pratique de 7h00 à 8h30 : Postures simples et pranayama dans le but de soutenir le corps à l’adaptation et à l’expérience

– Lieu : Auroville & Tiruvannamalai & Mahabalipuram

– Tous niveaux

 

INSCRIPTIONS APRES PRISE DE CONTACT AVEC SANDRA PAR VISIO

C’est ou exactement 😉

Pondichéry 

Pondichéry est une ville du Sud-Est de l’Inde, capitale du territoire de Pondichéry et principale ville du district de Pondichéry, enclavée au Tamil Nadu. Ce fut la capitale de l’Inde française.

C’est la que se trouve L’ashram de Sri Aurobindo ( fondé à Pondichéry par Sri Aurobindo le  )

Sri Aurobindo est un philosophe, poète et écrivain spiritualiste qui a développé une approche nouvelle du yoga. Il fut également un des leaders du mouvement pour l’indépendance de l’Inde.

Auroville

Auroville (« la ville de Sri Aurobindo » mais aussi « la ville de l’Aurore »1) est une ville expérimentale située en Inde, pour la majeure partie dans le district de Viluppuram dans l’État du Tamil Nadu et pour le reste dans le territoire de l’Union de Pondichéry.

Elle fut créée en 1968 par Mirra Alfassa (Mirra Richard), plus connue sous le nom de la Mère et compagne spirituelle du philosophe indien Sri Aurobindo. Auroville a pour vocation d’être, selon les termes de sa conceptrice, « le lieu d’une vie communautaire universelle, où hommes et femmes apprendraient à vivre en paix, dans une parfaite harmonie, au-delà de toutes croyances, opinions politiques et nationalités ».

Aujourd’hui, les Aurovilliens, issus de cinquante pays, sont organisés en 35 unités de travail : agriculture, informatique, éducation, santé, artisanat, etc. Désert à l’origine3, le lieu accueille aujourd’hui 2 500 personnes. wikipedia

Tiruvannamalai

Tiruvannamalai est une ville du Tamil Nadu, région du Sud de l’Inde. Elle est faiblement peuplée. La ville est le centre religieux du Tamil Nadu, siège du Shivaïsme tamoul.

La ville est célèbre grâce au temple Annamalaiyar dédié au dieu Shiva, la colline Arunachala qui est un lieu saint et l’ashram de Ramana Maharshi, considéré comme l’un des plus grands sages traditionnels de l’Inde du xxe siècle.

Mahabalipuram

Station balnéaire côtière est située à 50 km au sud de Chennai (Madras) sur la côte de Coromandel; elle servait de port à Madras au Moyen Âge .

Elle abrite un site archéologique et des temples de première importance en Inde du sud2, appelé le groupe de monuments de Mahabalipuram par l’UNESCO.

la cité aux mille temples, également connue sous le nom de Mamallapuram et de Mavalipuram, est une ville séculaire qui fut autrefois la capitale de la dynastie des Pallava.

Article Mamallapuram

14 jours 

Ce trip retraite de Yoga est une invitation à pratiquer le yoga à la source avec Sandra

Le Yoga sera une aide précieuse à l’expérience Indienne .

Il vous soutiendra et vous permettra de vous ouvrir aux énergies ancestrales présentes .

Rien ne sera figé et le programme s’adaptera aux besoins du moment et de chacune . Il y a bien sur un programme de départ, mais rien ne nous empêchera de le changer un peu si une envie particulière venait a naitre .

Un petit groupe permet cette adaptation

♥ Retraite accessible à un niveau débutant et avancé
♥ Le Programme est susceptible d’être accommodé en fonction du temps et pour votre plus grand bonheur

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Les excursions sont non obligatoires.

Je vous propose de vous accompagner lors de sorties en tant que touriste moi même ( un guide local nous accompagnera lors d’une visite générale ) . Ces excursions seront un partage culturel qui me tient à coeur ( je vous initierai aux Dieux et Déesses avant les visites )

Pour plus de facilité le programme sera bien sur déjà organisé avant votre arrivée afin de vous permettre de ne pas perdre de temps. Le moyen de transport sera local et à votre charge ( à partager entre les participantes )

Conditions & Tarif 

Tarif : 750 ( L’hébergement en chambre double, la pratique et  l’enseignement de Yoga en français et les conseils de visites , 3 massages )

les chambres sont simples mais confortables

Le logement se fait en chambre double avec salle de bain privative .

Les chambres sont climatisées .

Un taxi pourra venir vous récupérer à votre arrivée à l’aéroport (non inclus). Le groupe de participantes sera mis en contact avant le départ afin que les horaires d’arrivée concordent et éventuellement pour vous permettre de voyager ensemble.

Les repas se ferons dans des petits restaurants locaux de votre choix ( Je les ai testé avant 😉 et je pourrai ainsi vous conseiller .

Prévoir :

Achat du billet ( 600 / 700 euros )

Assurances ( 50 euros )

Le visa e ligne ( 56 euros )

Les repas ( 100 max  )

Trajets divers taxi et tuk tuk ( 90 euros max )

Visites ( 40 euros max )

conditions générales voyage INDE

Un acompte de 250 euros nécessaire pour réserver ( cet acompte n’est pas  remboursable une fois le groupe fermé )

La totalité sera a régler 60 jours avant le départ

 

 

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