SANKALPA DHARANA Rituel d’intention
Rituels pour l’accomplissement de son voeux
Ateliers exceptionnels à la saveur de L’inde
Création de votre Mala avec graines de rudraksha
Séance de Yoga Nidra sur son Sankalpa ( Voeux )
Méditation olfactive
3 DATES :
28 octobre de 14h à 18h JE RESERVE
25 novembre de 14 à 18h JE RESERVE
16 décembre de 14 à 18h JE RESERVE
En yoga nous pensons que les cicatrices ne s’effacent pas . Elles s’adoucissent et se font discrètes si nous en prenons soins et si nous ne nous focalisons pas dessus .
La résilience est un mécanisme naturel et extraordinaire qui peut se faire à tous les niveaux : physique , psychique, émotionnel …
Souvent notre vie est le reflet de nos croyances profondes et inconscientes . Changer de cap et améliorer sa vie, peut être soutenu par l’installation d’un nouveau cercle vertueux .
La technique que le yoga propose,
est donc un recours à la création
d’une nouvelle impression dans l’inconscient :
créer un nouveau réseau synaptique vertueux
Utiliser la plasticité du cerveau,
pas pour effacer le chemin neuronal pathologique ,
mais pour en créer un nouveau plus fort .
Nous savons que c’est la répétition qui permet au cerveau de créer de nouveaux réseaux : la récitation d’une nouvelle intention ( SANKALPA ) doit se faire sur plusieurs jours , jusqu’a ce que cette nouvelle réalité se matérialise
Le SAKALPA
est un mot en sanscrit qui signifie résolution.
C’est une résolution qui doit être semée profondément dans notre esprit, aux confins même du subconscient, au moment où la détente est installée dans le corps, où le mental n’est plus perturbé.
Le Yoga Nidra est un moment privilégié
pour amorcer la création d’une nouvelle route neuronale.
J’associe les méditations aux odeurs
L’odorat est le seul sens qui est directement connecté au cerveau limbique, notre cerveau profond liée aux émotions, aux souvenirs et à nos réactions inconscientes .
Nous créons donc une intention claire et précise, chargée d’émotions et mise en relation avec une odeur savoureuse .
Vous n’aurez qu’a recréer chez vous , tous les jours,
le rituel vu pendant le stage,
pour voir votre Sankalpa prendre forme dans la matière .
Le Mala que nous allons créer ensemble sera chargé de vos vos intentions. Il sera facile de vous reconnecter à votre souhait .
La réalisation de son mala est un rituel tres fort
TOUT le matériel vous sera fournit ( EN provenance d’Inde ) .
TARIF :
60 euros