Création de Mala de 108 graines
avec des graines authentiques ( 5 faces ) en provenance d’Inde
Samedi 8 juin de 14 à 18h00
JE RESERVE
Les graines de Rudraksha sont des graines sacrées utilisées depuis des millénaires dans la pratique spirituelle hindoue et bouddhiste.
Elles sont souvent portées en collier pour la méditation et la prière, et sont censées apporter paix, clarté et protection à celui qui les porte.
Les graines de Rudraksha sont produites par l’arbre Elaeocarpus ganitrus, qui pousse principalement dans les régions himalayennes du Népal, de l’Inde et de l’Indonésie. Les graines sont récoltées à la main et séchées naturellement avant d’être percées et enfilées en collier.
Les graines de Rudraksha sont réputées pour leurs propriétés énergétiques et thérapeutiques. Elles sont censées aider à équilibrer les chakras, à réduire le stress et l’anxiété, à améliorer la concentration et la mémoire, et à favoriser un sommeil réparateur.
Il existe différentes tailles et formes de graines de Rudraksha, chacune ayant des propriétés énergétiques spécifiques. Les graines sont souvent classées en fonction du nombre de facettes qu’elles possèdent, allant de une à 21 facettes. Les graines à cinq facettes sont les plus courantes et sont considérées comme étant les plus polyvalentes.
Les bienfaits des graines de rudraksha en détail :
- Réduction du stress et de l’anxiété : Les graines de Rudraksha sont souvent utilisées pour aider à réduire le stress et l’anxiété. Elles sont censées avoir un effet calmant sur le système nerveux et aider à équilibrer les émotions.
- Amélioration de la concentration et de la mémoire : Les graines de Rudraksha sont également réputées pour aider à améliorer la concentration et la mémoire. Elles sont souvent utilisées par les étudiants et les professionnels pour améliorer leurs performances mentales.
- Équilibrage des chakras : Les graines de Rudraksha sont souvent utilisées pour aider à équilibrer les chakras du corps. Chaque graine est associée à un chakra spécifique et peut aider à stimuler et à équilibrer l’énergie de ce chakra.
- Protection : Les graines de Rudraksha sont souvent portées comme talisman de protection contre les énergies négatives et les influences extérieures.
- Amélioration du sommeil : Les graines de Rudraksha sont également réputées pour aider à améliorer la qualité du sommeil. Elles sont censées avoir un effet calmant sur le système nerveux et aider à réduire l’insomnie et les troubles du sommeil.
Rituels pour l’accomplissement de son voeux
Ateliers exceptionnels à la saveur de L’inde
Création de votre Mala avec 108 graines de rudraksha
Séance de Yoga Nidra sur son Sankalpa ( Voeux )
Méditation olfactive avec parfum spirituel ( mélange parfait dhuile de santal, de poudre de santal)
En yoga nous pensons que les cicatrices ne s’effacent pas . Elles s’adoucissent et se font discrètes si nous en prenons soins et si nous ne nous focalisons pas dessus .
La résilience est un mécanisme naturel et extraordinaire qui peut se faire à tous les niveaux : physique , psychique, émotionnel …
Souvent notre vie est le reflet de nos croyances profondes et inconscientes . Changer de cap et améliorer sa vie, peut être soutenu par l’installation d’un nouveau cercle vertueux .
La technique que le yoga propose,
est donc un recours à la création
d’une nouvelle impression dans l’inconscient :
créer un nouveau réseau synaptique vertueux
Utiliser la plasticité du cerveau,
pas pour effacer le chemin neuronal pathologique ,
mais pour en créer un nouveau plus fort .
Nous savons que c’est la répétition qui permet au cerveau de créer de nouveaux réseaux : la récitation d’une nouvelle intention ( SANKALPA ) doit se faire sur plusieurs jours , jusqu’a ce que cette nouvelle réalité se matérialise
Le SAKALPA
est un mot en sanscrit qui signifie résolution.
C’est une résolution qui doit être semée profondément dans notre esprit, aux confins même du subconscient, au moment où la détente est installée dans le corps, où le mental n’est plus perturbé.
Le Yoga Nidra est un moment privilégié
pour amorcer la création d’une nouvelle route neuronale.
J’associe les méditations aux odeurs
L’odorat est le seul sens qui est directement connecté au cerveau limbique, notre cerveau profond liée aux émotions, aux souvenirs et à nos réactions inconscientes .
Nous créons donc une intention claire et précise, chargée d’émotions et mise en relation avec une odeur savoureuse .
Vous n’aurez qu’a recréer chez vous , tous les jours,
le rituel vu pendant le stage,
pour voir votre Sankalpa prendre forme dans la matière .
Le Mala que nous allons créer ensemble sera chargé de vos vos intentions. Il sera facile de vous reconnecter à votre souhait .
La réalisation de son mala est un rituel tres fort
TOUT le matériel vous sera fournit ( EN provenance d’Inde ) .
TARIF :
60 euros