Choisir une retraite de Yoga à Biscarrosse c’est s’assurer une pause dans votre vie inoubliable .
Entre lac , foret et océan, toute la nature dans sa plus pure et généreuse expression, vous permettra de vous ressourcer profondément .
J’ai concocté des journées ou la pratique du Yoga se passera en extérieur, avec étude du pranayama . Chaque lieu proposé à été sélectionné après mes pratiques personnelles !! On se retire du brouhaha touristique pour savourer la quiétude de lieux protégés .
La pratique à l’intérieur sera surtout faite pour le coté technique et l’apprentissage plus formel .
Les séances au bord de l’océan sont un luxe sans pareil ! L’effet du pranayama est intensifié au plus haut point et la joie envahit rapidement le coeur .
Mon expérience de Yogini me permet de conseiller un yoga très adapté à chacun .
Ici la vie est douce et vous vous en rendrez vite compte .
Seul problème : vous ne voudrez plus repartir !!!!
