Virasana – Le héros tranquille Vira : courage et détermination s’agenouiller, plier, prier, humilité… Les organes d’action sont conditionnés pour assurer la survie. Le jambes et les pieds permettent la… Continue
Retraite Yoga à Biscarrosse
In: Blog
Une ambiance Fun et joyeuse ψ En image
L’odorat dans le yoga
In: Blog
L’olfaction et la relaxation Sentir est relié à l’intuition « Avoir du nez « « Avoir du flair « « Ne pas sentir quelqu’un « C’est sans… Continue
Yoga Biscarrosse : Ardha matsyendrasana
In: Blog
Ardha Matsyendrasana Posture du seigneur des poissons POSTURE ALCHIMIQUE C’est une posture majeure , qui nous met en rapport avec les 3 Granthis )
JAPA : recitation de OM ! TAT ! SAT !
In: Blog
OM ! TAT ! SAT ! invocation à la réalité absolu
Pranayama et cervicales : secret d’une bonne respiration
In: Blog
Voila pourquoi je conseille vivement la chandelle , la charrue , ou autres postures qui étirent les cervicales et libèrent les nerfs cervicaux avant une séance de pranayama . Et aussi… Continue
Retraite Yoga Biscarrosse
In: Blog
Choisir une retraite de Yoga à Biscarrosse c’est s’assurer une pause dans votre vie inoubliable . Entre lac , foret et océan, toute la nature dans sa plus… Continue