La civilisation de l’Indus plus ancienne que Sumer de 1500 ans Ce n’est pas une complète surprise car on connaissait la proximité de cette civilisation avancée avec celle… Continue
Yoga Biscarrosse / Muladhara
In: Blog
Conseils pour le yogi ” SCIENCE DU PRANAYAMA ” de SWAMI SIVANANDA
In: Blog
Conseils pour le yogi issu de l’ouvrage ” SCIENCE DU PRANAYAMA ” de SWAMI SIVANANDA DISCIPLINE DIÉTÉTIQUE L’adepte doit abandonner toute nourriture nuisible à la pratique du yoga. Il… Continue
Les vayus
In: Blog
Activation des vayus Un vayu est le prana qui une fois à l’intérieur de l’organisme prend une direction . Le prana est mobile comme le vent et sa… Continue
Sarpasana – Le serpent
In: Blog
Sarpasana ( le serpent ) Sarpa signifie ce qui rampe, ce qui glisse et aussi serpent. Mais c’est également un surnom péjoratif que les Ariens donnaient aux autochtones… Continue
La souplesse en yoga , pourquoi ?
In: Blog
Pourquoi travaille t’on la souplesse dans le yoga et pourquoi se concentrer uniquement sur le renforcement musculaire est une erreur ? Et bien cela concerne la bonne circulation… Continue
La salutation au soleil
In: Blog
« Salutation au Soleil » ” surya namaskara “ Surya tire ses racines du mot svar, « briller », et est associé au Soleil. Namaskara est formé de deux racines, namas, « salutation, adoration » et… Continue